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Stressreduktion, Entspannung, Gesundheitsprävention, Meditation, Waldbaden, Psychotherapie, Persönlichkeitsentwicklung bei Doris Holler, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Kursleiterin

Bayerwaldbaden Einzelsession

Shinrin Yoku nur für dich.

  • 2 Stunden
  • 158 Euro
  • Im Bayerwald in der Nähe von Deggendorf - alle Infos erhältst du vorab per Mail

Beschreibung

Manchmal ist es leichter die Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten, wenn man in der Natur auf sie schaut. Umgeben von unendlich vielen Grüntönen, beruhigenden Geräuschen und würzigem Duft machen wir uns gemeinsam auf deinen ganz persönlichen Shinrin Yoku - Weg. Während der Wald seine gesundheitsfördernde Wirkung entfaltet, widmen wir uns sanften Übungen zu den Themen Achtsamkeit, (Selbst-)Wahrnehmung und Stressreduktion. Du kannst dich Stück für Stück mit der Natur und mit dir verbinden. Wir nehmen uns dafür zwei Stunden Zeit, nur für dich. Wenn du ein spezielles Thema mitbringst, ist ein Vorgespräch und eine Nachbetreuung nach Absprache jederzeit möglich. Zögere nicht, dich mit allen offenen Fragen an mich zu wenden. Ich freue mich auf dich. Herzlichst Doris Holler Allgemeine Informationen: Bitte denke im Sinne der Selbstverantwortung an feste Schuhe, wetterfeste Kleidung, Sonnen-und Insektenschutz, ein Getränk, falls individuell nötig deine Notfallmedikamente und ggf. einen Snack. Zahlungen für dieses Angebot sind vorzugsweise vorab per Überweisung zu leisten, so haben wir Kopf und Hände frei. Alle Infos dazu findest du an der Kasse oder auf Anfrage. Selbstverständlich kannst du aber auch vor Ort in bar bezahlen. Du bekommst alle notwendigen, organisatorischen Infos und die Wegbeschreibung vorab zugeschickt. Unser Termin findet bei jedem Wetter statt und wird nur bei extremen Wetterlagen (z.B. Sturm, Starkregen) abgesagt. Bitte beachte: Ein einmaliger Waldbaden-Termin wirkt kraftvoll und entspannend auf Geist und Körper, aber versteht sich nicht als Therapieangebot und ersetzt nicht den Arztbesuch und die ärztliche Behandlung bei gesundheitlichen Beschwerden. Wenn du sowieso bei mir in der Praxis in Behandlung bist, integrieren wir einen Waldbaden-Termin jederzeit gerne in deine Therapie. Sprich mich gerne darauf an. Es gelten die AGB.


Kontaktangaben

0049 (0)991 29 66 00 57

info@dorisholler.de

Brunnenstraße 6, Deggendorf, Germany


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